måndag 6 oktober 2008

Så var träningen igång igen

Idag har varit en bra dag motionsmässigt. Jag har både tagit en promenad med mamma i det finna vädret, plus att jag tränat bodypump och core med Angelica. Om inte jag inte har träningsvärk imorgon när jag vaknar kommer jag att vara förvånad. Funderar just nu på om Body Pump är något för mig, men innan jag bestämmer mig ska jag ge det ett par försök till. Core var spännande. Svårt att hålla sig på bollen, men det blir nog lättare när man lärt sig tekniken lite. Som det gick idag så rullade jag mest av bollen hela tiden. ;)

Det känns som att det var en bra idé att skriva in mig på gymmet igen. Har ju både Angelica och Ann-Sofi att träna med. Superbra. Då blir liksom träningen av. Nästa träningspass blir eventuellt imorgon och sedan har jag ett spinningpass bokat på torsdag. Oj vad jag känner mig hurtig. Nu får jag bara hålla tummarna för att jag ska tappa några kilon och bygga lite muskler också så att jag när cyklingen drar igång till våren är lite mer vältränad än vad jag var nu i september. Jag kanske till och med kommer att vilja testa på att tävla igen. Den som lever får se. Just nu ska jag försöka koncentrera mig på att ta mig till gymmet och få en varierad träning så att jag mår bra och trivs med mig själv. Jag får en mycket mer positiv inställning till allt och jag slipper bli så trött, framför allt i huvudet.

Nu tror jag att det är dags att runda av här och stänga av datorn för ikväll. Snart dags att sova nu tror jag. Kroppen verkar tycka det i alla fall.

Inga kommentarer: